Un horno microondas sirve para mucho más que para recalentar la comida del día anterior. Con él, podemos elaborar un sinfín de recetas de manera rápida y saludable.
Normalmente cuando miramos una receta que necesita que utilicemos el microondas, en la receta nos especifican un tiempo generalista, que según la potencia de nuestro microondas puede ser demasiado o quedarse corto.
Lo normal es indicar en la propia receta el tiempo a programar el microondas y la potencia, pero si la receta no menciona la potencia, lo más habitual es tomar como referencia 900 W de potencia.
Lo primero que debes de saber es la potencia de tu microondas, pero ojo, tienes que mirar la potencia de microondas, no la potencia máxima que será la suma de microondas combinado con grill.
Una vez que sepas la potencia de tu microondas, si no coincide con la de la receta, tan sólo has de buscar la equivalencia en la tabla.
700 W | 800 W | 900 W | 1000 W | 1200 W |
20 s | 30 s | 30 s | 30 s | 20 s |
1 min 20 s | 1 min 10 s | 1 min | 50 s | 40 s |
2 min | 1 min 40 s | 1 min 30 s | 1 min 20 s | 1 min |
2 min 40 s | 2 min 20 s | 2 min | 1 min 50 s | 1 min 30 s |
3 min 50 s | 3 min 30 s | 3 min | 2 min 40 s | 2 min 10 s |
5 min 20 s | 4 min 40 s | 4 min | 3 min 40 s | 3 min |
6 min 30 s | 5 min 40 s | 5 min | 4 min 30 s | 3 min 40 s |
9 min 40 s | 8 min 30 s | 7 min 30s | 6 min 40 s | 5 min 20 s |
13 min | 11 min 30 s | 10 min | 9 min | 7 min |
16 min | 14 min | 12 min 30 s | 11 min | 9 min |
19 min | 17 min | 15 min | 13 min 30 s | 10 min 30 s |
23 min | 20 min | 17 min 30 s | 16 min | 12 min |
26 min | 23 min | 20 min | 18 min | 14 min |
40 min | 35 min | 30 min | 27 min | 21 min |
